Redécouvrez les secrets du bien-être masculin marocain.
Depuis des siècles, le hammam est plus qu'un lieu de nettoyage. C'est un centre de détoxification profonde. La chaleur humide dilate les pores et améliore la circulation sanguine dans tout le corps.
Pour l'homme moderne, c'est un moyen essentiel de réduire les tensions musculaires et le stress accumulé.
Utiliser ce que la terre nous offre pour renforcer notre corps.
Les infusions de menthe et de verveine apaisent le système nerveux.
L'eau chaude détend les muscles pelviens contractés.
Utilisée en massage, elle nourrit la peau et améliore l'élasticité.
Discuter et partager réduit l'isolement et le stress mental.
Notre régime traditionnel, riche en huile d'olive, tomates, et fruits secs, est naturellement protecteur.
Le lycopène des tomates cuites et les bonnes graisses sont les meilleurs alliés de la santé masculine à long terme.
"J'avais oublié à quel point le hammam hebdomadaire me faisait du bien. Merci de valoriser nos traditions."
- Yacine D.
"Les conseils sur les huiles et l'alimentation sont très pertinents."
- Driss M.
Place R'cif, Fès Medina, 30000, Maroc
+212 535 93 27 97
support (at) cofakaj.icu
Oui, sauf contre-indication cardiaque sévère. Demandez à votre médecin.
L'huile d'argan et l'huile d'olive sont excellentes pour la peau et l'alimentation.
Une fois par semaine pour le hammam est une bonne moyenne.
